2022/06/13
15：30：46
こんにちは＾＾
めっちゃ久々の更新です。。
本当にすみません。。。
ポコチャに思いのほかハマってしまい
チャットのほうがおろそかになってました・・・
ポコチャはコツコツ頑張って積み上げていかないとダメなので
毎日ログインが必須なんです・・・。
チャットの会員さんも何人か遊びにきて頂き本当にありがとうございました。
感謝感激で～すヽ(^o^)丿
最近の小春の腰ですが
完全復活しました～。
痛み無しです～。仕事もフルで完全復帰しまして
バリバリに働いております。
手術しないでよかったと思います～。
医療ダイエットの成果は３kg位しか痩せてないけど
中身のほうがだいぶ変わったようです
HbA1cが7.0だったのが6.5に激変しました～ヽ(^o^)丿
身体の筋肉が増えてきたようです。
ブラのアンダーも減ってきたのが緩くなってきました～(^。^)y
今日は23時迄ルームインしてるので
お時間あいましたらどこのサイトでもいいので
メールで呼び出して下さいね～(^_-)-☆
しばらく放置してたら
ブログ拍手の数見たらビックリしました～
皆さんポチポチ応援ありがとうございました～＼(~o~)／
いつも応援ありがとうございます！感謝しています＾＾
ポチっとお願いします！
2022/05/16
16：22：38
こんにちは＾＾
今日も医療ダイエット施術してからルームにきました～。
お腹と背中中心に直流EMSを30分がっつりあててきました～(^。^)y
体重変化無しですが体脂肪が減って筋肉量増えておりました～o(^▽^)o
とにかく体重より見た目が引き締まってくれればいいので
プロテインのみまくって筋肉つけて引き締めていきたいと思います。
さてさて今日はお知らせがあります～
ブログ見ている方の特典としてなんとか
無料で小春とお話できるよう何かないか探しておりまして・・・
【ポコチャ】始めました～（3日前位からこっそりお試し配信してました）
私はモッピーやってたのにここから登録すればポイントもらえたのに～(つд⊂)ｴｰﾝ
と後悔したので一応紹介しておきますね＾＾
こちらは完全エロなしですが気軽にチャットができます。
スマホのみ対応でPCは対応してないみたいです。
普通にお話チャット用ですが時間決めて配信しますので
ぜひ遊びに来てほしいです～。
同じ小春でやってるのですぐ見つけられると思います～。
基本月木のルームの休憩時間の17時～19時の間に配信しようかな～って思ってます。
（日にち、時間は変更するときあります）
それでは今日のイベント情報です！
チャットピアでは
05月16日(月)
昼の部…13時00分 ～ 16時00分
夜の部…22時00分 ～ 26時00分
※過去実施したアンケートの中で男女ともに最も人気の高かったコスプレ衣装、
今回のテーマは、『ナース服』です。
チャット 100pt/分 ⇒ 80pt/分 20％OFF
小春の大好きなナースイベントです！
ピチピチナース服の小春に会いに来て下さいねヽ(^o^)丿
ファンザ人妻まちゃでは
5月16日(月) 22:00～1:00
2ショット、双方向
150pt/分 ⇒ 100pt/分 33%off
※人妻フロアのみが対象となります。アダルト、ノンアダルトは割引対象外です。
マダムライブでは
5月16日(月)13時～16時・22時～25時
パーティチャットが30％OFF！
人数制限なし！同じ人妻さんに入り直しても割引対象！
パーティ 100pt/分 ⇒ 70pt/分 30％OFF
一番マダムライブがお徳かもしれませんね。。。
どこでも大丈夫なので気軽にメールで呼び出してくださいね～。
いつも応援ありがとうございます！感謝しています＾＾
ポチっとしたら昔のMOMO時代のナース姿見れます！
2022/05/12
19：16：30
こんにちは～＾＾
夕方から雨が降ってきちゃいましたね・・・
昼間は暑いくらいだったのに・・・
帰りは雨に濡れながら帰らないといけないのかな・・・( ﾉД`)
最近気づいたことあって・・・
家にいるときやルームでチャットしてるときは全然痛くないのに。。。
お仕事してる時めっちゃ痛くなるんです・・・
それも神経ズキンってくる痛み。。。
しばらく座るのも辛くなる時が毎日あるんです・・・
これって精神的なものなのかな～って最近思ってきて・・・
今の仕事が私に合わなくなってきるのかな・・・・？
皆さんそう思います？？？
さてさて今日のイベント情報に移りたいと思いま～す＾＾
ファンザ人妻まちゃでは
5月12日(木) 22:00～1:00
▽まちゃ
2ショット＝100pt ／ 双方向＝100pt
開催時間中、人妻フロア限定で2ショットの消費ポイントが33%OFFとなります！
ぜひこの機会に小春とチャットしませんか～？
この時間OKな方はぜひ待ち合わせメールしてくださいねヽ(^o^)丿
マダムライブでは
5月 12日 (木), 23:00 ～ 5月 13日 (金), 01:59
パーティチャットが20％OFF！
人数制限なし！同じ人妻さんに入り直しても割引対象！
パーティ 100pt/分 80pt/分20％OFF
帰るギリギリな時間だけどちょっとだけでも顔出してみようかな～？
見かけてたらすぐ捕まえて下さいね～(^_-)-☆
今日も23時すぎまでいるので
気軽にメールで呼んでくださいね～ヽ(^o^)丿
いつも応援ありがとうございます！感謝しています＾＾
毎日ぽちっとお願いします！
2022/05/11
01：03：29
こんばんはー＾＾
昨日の医療直流EMSで筋肉痛ひどくなるかな～？って思ったんだけど
ぜんぜん大丈夫でした～(#^.^#)
よかった～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
普段が筋肉痛みたいな感じになってるから何の痛みなのかわからないですけどね・・。(;^_^A
でも全然痩せないんですけど・・・・(つд⊂)ｴｰﾝ
やっぱり薬を併用してないのでそれも始めないとダメなのかな～？
私の場合糖尿病なので普段かかってる先生に薬を変えていいのか
聞かないとダメみたいでまだ病院に行けてないんですよ・・・
一番効果が出やすいのは毎朝お腹に注射打つらしくてそれがめんどいな～ってなかなか踏み切れないです・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
だれか経験者いないですかね～？いたら教えてほしいな～
今日は旦那が帰ってこないみたいなんで
ちょっとこっそり自宅インしてみようと思います。。
まだ起きてる方いらしたらぜひ遊びにきてほしいな～(#^.^#)
2時位まで頑張ってみようかな～!(^^)!
いつも応援ありがとうございます！感謝しています＾＾
毎日ぽちっとお願いします！
2022/05/09
16：51：35
こんにちは＾＾
医療ダイエットの２回目行ってきましたよ～！！
今日は医療直流EMS３０分やってきました。
どんな機械なの？と説明すると
他では実現できない次世代の直流電流治療器によって
全身の筋肉に電気刺激を与え、強制的に収縮運動をさせる
ことで筋力トレーニングと同等以上の効果を発揮します。
浅い筋肉（アウターマッスル）から一般的なEMSでは
アプローチできない深い筋肉 (インナーマッスル）まで、
身体全体の筋肉を再教育・増大することによって、効率良く
基礎代謝をアップすることができ、脂肪燃焼を促進します。
ということです。
お腹と両腿にあてて３０分やって途中腿がつりそうになったので
電流をちょっと弱めにしてもらいました。
明日筋肉痛になっちゃうかな～？
それが終わったら栄養指導で
１週間の食べたものの写真みせて
色々指導して下さいました＾＾
実はぜんぜん体重は減ってないんだけど
身体が柔らかくなってきましたよ～
GW中にお出かけしてちょっと食べ過ぎて
2.5kgアップしてたけど翌日には2.5kg減ってたから
戻るのは早いのにびっくりしましたΣ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)
大好きな甘いものは週に１回しか食べてないよ～
我慢できてる自分を毎日誉めてます～＾＾
終わってからは途中のデパ地下の総菜屋さんによって
野菜たっぷりのサラダ沢山買ってきました～
栄養士指導されたばかりだからね・・(ﾉ´▽｀*)b☆
その後コンビニよって水とおにぎり一個だけにソイジョイとかかったら
なんと５５５円だった～！！
よくゾロ目の数字をみるんだけど会計の５５５円は初めてだったから嬉しかったよ～
“人生における重大な変化が訪れます。さなぎから蝶になるように、
あなたの本当の人生を歩むときが来ました”
だそうです！これから痩せて綺麗になって人生が変わるのかな～？
皆さんもゾロ目見たときはエンジェルナンバーで調べてみて下さいね！
いろいろ教えてくれるんですよ～(*^。^*)
今日は長々書いてしまいましたが
２３時までルームにいるので
メールで呼び出して下さいね～(*^。^*)
それでは今日も楽しくチャットができますように～！
小春はお話中心のチャットが大好きなので
しっかりお話して下さる方お待ちしておりますね～。
※すぐ脱いで～って言う方はもうおばちゃんなので対応できなくなりました。
（常連さんは例外ですが・・）
いつも応援ありがとうございます！感謝しています＾＾
毎日ぽちっとお願いします！
